Welke middelen mensen ook gebruiken om af te vallen en overtollige kilo's kwijt te raken. De lijst van deze fondsen bevat ook een buikvermageringsgordel. Velen hopen op een sterk effect met minimale inspanning. Maar u moet begrijpen dat een afslankaccessoire slechts een middel is om basisoefeningen te ondersteunen.
Het dragen van een buikvermageringsgordel zonder toevlucht te nemen tot bekende methoden die zich in het beste licht hebben bewezen, is zinloze tijdverspilling.
Het is goed in combinatie met sport en een goede voeding, versterkt het effect van basisactiviteiten. Aangezien er verschillende soorten riemen zijn, moet u weten welke soorten er überhaupt bestaan om de juiste riem te kiezen.
Wat zijn de riemen?
Rassen:
- Neopreen. Dit type wordt gebruikt bij het sporten. Zonder een combinatie met lichamelijke inspanning levert het natuurlijk geen resultaat op, maar bij fitness of aerobics trekt de neopreengordel de vetophopingen aan, wat bijdraagt aan een intensere vetverbranding. U kunt de band gebruiken bij het reinigen van vloeren en andere werkzaamheden die lichamelijke inspanning vereisen.
- "Sauna" - riem. In tegenstelling tot de vorige "sauna" - vereist de riem geen fysieke activiteit om het effect te krijgen. Het werkingsprincipe is thermische actie. Zo'n riem verbrandt letterlijk de vetlaag en verwijdert gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam. Bij absolute inactiviteit van de drager maakt de riem de taille en buik slanker.
- Massage. Het werkingsprincipe is, zoals de naam al doet vermoeden, massage. Net als in het vorige geval vereist zo'n buikafslankband geen fysieke activiteit. Om het effect van het verbranden van buikvet te versnellen, verbetert de riem de stofwisselingsprocessen. Deze riem is goed omdat hij ook een massage-effect heeft, waarvan de intensiteit naar eigen wens kan worden aangepast.
- gecombineerd. Door massage- en temperatuureffecten te combineren, verbrandt het vetten met behulp van temperatuurveranderingen en massage-effecten. Dankzij deze dubbele werking worden gifstoffen en schadelijke stoffen uit het lichaam verwijderd en tegelijkertijd vernietigt de massage vetweefsel, waardoor de buik en taille slanker worden.
Productiviteit van gebruik
Het principe van de buikafslankband is dat deze bijdraagt aan de samentrekking van de kleinste spieren. Tegelijkertijd verhongeren de spieren door de samendrukking van bloedvaten. Om op te vullen, nemen spieren voedingsstoffen op uit omliggende vetten en verbranden ze.
Zo wordt het lichaamsvet verminderd en worden de taille en buik kleiner in volume. Daarom is het aan te raden om na de zwangerschap, wanneer het vetgehalte hoger is dan normaal, een buikafslankband te gebruiken.
Maar vergeet de hygiëne niet. Bij het douchen of baden moet u vooral de zones waar de gordel wordt aangebracht intensief inzepen. Het effect van het gebruik van de riemen kan worden versterkt door ze te wikkelen met verschillende verwarmende dingen of oppervlakken die geen lucht doorlaten.
Resultaat van toepassing
Zoals gezegd, moet je voor het beste resultaat het dragen van de riem combineren met andere activiteiten zoals sport en voeding. Naast het verbranden van vet, helpt de sokkenriem de stofwisseling, de bloedsomloop, de algemene conditie van spieren en huid te verbeteren. Helpt bij het omgaan met aandoeningen van de wervelkolom (osteochondrose, scoliose) en voorkomt ook pijn in de onderrug en het hoofd. Het werkvermogen van het lichaam neemt toe, de stijve ledematen van het lichaam worden geactiveerd en het werk van het maagdarmkanaal verbetert.
Hoe te gebruiken?
Voor buikverkleining is dagelijks gebruik van een riem niet nodig. Dagelijks gebruik verhoogt de belasting van de hartspier en kan ook de huid beschadigen. Het heeft geen zin om op één riem te hopen, want het is goed in combinatie met een goede voeding en lichaamsbeweging. Voordat u de riem gebruikt, moet u een arts raadplegen en wellnessprocedures voor het hele lichaam uitvoeren.
Nadelen van het gebruik:
Na het lezen over de afslankriem, beoordelingen van mensen die het accessoire al hebben geprobeerd, kun je begrijpen dat overmatige verwarming van de buik mogelijk is. Dit kan leiden tot een afname van het uithoudingsvermogen en als gevolg daarvan een afname van de efficiëntie bij training dan onder normale omstandigheden. Hieruit is duidelijk dat het lichaam een enorme hoeveelheid water zal verliezen, maar geen vet, en uitdroging leidt tot een afname van de prestaties van het lichaam. Er moet rekening mee worden gehouden bij het trainen voor gewichtsverlies van de buik beoordelingen: een te strakke riem kan bloedvaten overbrengen, wat de bloedcirculatie zal verslechteren. Dit zal een afname van het niveau van de vetverbrandingsfunctie van de riem veroorzaken en een obstakel worden voor diep ademhalen. Zuurstoftekort zal een efficiënte vetverbranding verstoren, aangezien zuurstof een van de belangrijkste functies in dit proces speelt.
Maar naast negatieve reviews zijn er ook positieve, waarvan de meerderheid. Veel mensen zeggen dat de massageriem hielp om enkele kilo's af te vallen en tegelijkertijd toestond dat er niets werd gedaan. Een film kijken terwijl je op de bank ligt, kan vet verbranden en bovendien een aangename massage-ervaring krijgen. Voor sommigen heeft het geholpen om pijn in de rug en onderrug te verlichten. Ook riemen met thermische effecten hebben een groot aantal positieve beoordelingen. Bij gebruik in combinatie met harde training en dieet kun je geweldige effecten krijgen.
Velen die de gordels gebruiken, zijn geadviseerd door hun artsen. De beoordelingen van de artsen zijn overwegend positief. Iemand die ze aanstellen om stilstaand bloed te verspreiden, de een om af te vallen, de ander om de stofwisseling te normaliseren. Een consult bij een arts heeft slechts een adviserend karakter, maar is toch niet overbodig. Een specialist helpt je bij het maken van de juiste keuze en het maken van het juiste dieet.